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音楽、雑貨、お酒が大好きでゴザイマス。
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肝腎要なわりには
肝腎要(かんじんかなめ)っていうわりには、肝臓も腎臓も悪くなっても痛くもかゆくもないじゃん。

テツも肝臓、痛くもかゆくもないから、知らない間にどんどん悪くなっていったね。
痛い、体が痒い、浮腫、とか症状が出て来たらもう遅い。
沈黙の臓器なめんなよ。

おいらも腎臓の機能よくないっていわれながらも、痛くも痒くもないから、お薬も病院も血圧測るのもさぼっていました。

な〜んか頭重いし、フラフラすると思って、ちょーっと血圧測ってみっかーと・・・
そしたらまさかの180越え!
うそやろ? と4回測り直しました。
いずれも180越え。

病院、お薬さぼったバツです。

腎臓機能40%。
30%になったら腎不全で透析です。
やばいね、これ。

お薬飲んで、これからのオババ人生も楽しむために、やわやわ〜っと無理せずの生活していきたいです。

肝臓も腎臓も、沈黙せずに痛いとかゆーてくれりゃいいがにね。
そしたらテツもまだ生きていたかも。

テツの分も楽しむよ〜。
お薬のんで、体に気をつけて。

皆さんも気をつけてね。
 
キニナルからだ | 23:38 | author micchan | comments(0) | -
木の芽どき
よく「木の芽どきには注意しよう」と言われるように、木々に新芽が出る早春の季節は、急激な寒暖差が体にとって非常に大きなストレスになります。これが自律神経のバランスにも影響を与え、疲れがとれない、体がだるいなどの症状を感じやすくなるのです。

・・・・・

とどこかのネットに書いてありました。

今日はめっちゃ体がだりぃいいい。
だからかぁ〜


昨日はあられ降っとったし。
今日は太陽さんさん。

そんな昨日はあられの降る中、妹ファミリーとバーベキュー。
お天気がいいと思って外でしていたけど、雲行きがあやしくなってきたので、車庫に移動した途端に雨がザーっと。
グッドタイミングな移動どした。

お肉とビール、濡れずにセーーーフ!


寒かったけどバーベキューは楽しいね。美味しいね。


さて、、、寒暖の差が堪える年になってきたところで、オイラもとうとう検査(腎臓)にひっかかってしまい、明日再検査です。
とほほ。
採血、検尿、心電図、眼科。
なんで眼科の検査までせんなんのか??(謎)
心電図も(謎)
医者も商売。無駄にお金取られているような気もせんではないが・・・。

どんな印籠を渡されるのか・・・
ひかえおろ〜〜ぅ。

禁酒だけはごかんべんくださいまし〜〜〜。

ねぇ、テツぅうう。
あんたの気持ちよくわかるよ。
キニナルからだ | 14:09 | author micchan | comments(0) | -
痛風まっしぐら?
昨日はたけちんと一緒に「極」へ。

二人で美味しい物たらふく食べて飲んでお腹いっぱい。

岩牡蠣うまかったー!
レモンでつるり。



アメリカンサイズの牛サーロインステーキも二人でぺろり。
2,800円也。
ワサビつけて食べるとあっさり度上昇!




お隣に座ってはったおじさま二人から
なかなか手に入らない「越乃寒梅の焼酎」いただく。

It is 40度。

氷をひとつだけ入れて飲む。

「かぁ〜〜〜〜!」
喉があっちっち。焼けるよ〜〜〜
でもフルーティー!

んで、たけちんともういっぱいずつおかわり。

「あたしたち、こんなうんまいもんばっか食べて痛風になるや」
と看護婦たけちんが言いましたとさ。



今日は高岡市の健康診断行ってきました。
結果はいかに?????


それでもオイラ健康診断行く気になれてよかった。
早く病気にでもなって、早く死んじまいたいなんて気持ちやったけど・・・


美味しい物一緒に食べてくれる友だちに感謝。
キニナルからだ | 11:05 | author micchan | comments(2) | -
マッサージ
H美ちゃんの紹介で戸出にある○○療実院へマッサージを受けてきた。

ケッコウでした! というよりは痛かった〜〜!
痛いのはその部分がこっているからで、こっていない人は全く痛くないのだそうな。

オイラはどこもかしこも
「アイテテテテ〜〜〜〜〜〜〜」
という情けない状態。トホホ。

冷えは免疫細胞の大敵。
冷え性の元となる冷たいものは食べないで、あったかいご飯と味噌汁、温野菜だけ食べれていればちゃんと治りますよ・・・と。
わかっちゃいるけどね〜。なかなか実践が・・・
つい冷たい物も食べてしまうわい。


こっているところを自分でマッサージしてやればそれだけでもいいのだそうで。

オイラは冷え性と精神状態を診てもらったんやけど、冷え性も精神も肝臓や大腸、婦人科系統もすべて同じ! 食べ物とその部署を揉んでほぐすことが大事!
手の届くところは自分でマッサージ毎日続けなさいって言われた。

肝臓も堅くなっているのを毎日揉みほぐすと数値がよくなりますよ〜だって。

オイラも少し胆嚢と肝臓(右肋骨の下)それと腎臓(腰のあたり左右)がこっていると言われたので、自分でマッサージしてみようと思います。


これからは自分へのご褒美としてこれから月に1回ペースで通えたらいいな。
(まぁ、月1回飲みに行くかわりにね・・・)
キニナルからだ | 15:49 | author micchan | comments(0) | -
朝のチャイ
朝のチャイうまー(●´ー`●) maked by tetsu

マジでお店で飲むやつみたいにうまいよ。
体もあったまる。




早寝早起きのかたーいもんになった二人。(笑)

オイラはチャイ。
テツは人参リンゴジュース。

んまい、んまい。
キニナルからだ | 07:41 | author micchan | comments(0) | -
近頃は銭湯&温泉
もうさ、もうさ、
我が家の風呂寒いわ。

昔、瀬戸家の爺ちゃんが生きている頃に、湯船の中でゴシゴシしていたように・・・
オイラも湯船からは出ないでそのままゴシゴシ。

だってぇ〜〜〜
(汚いってゆーな!)

風呂に入って冷えるちゃどんながよ! つー話やちゃ。

なので、ヒマさえあれば銭湯へ。温泉へ。


この前は氷見のいつも行くところが定休日やったので、新たに開拓。
貸し切りやったー! 誰もおらんわい。

男風呂と女風呂で会話してみる。
「こっちひとりやよー! 貸し切りやー!」
「おーー! こっちも一人やじゃー!」

小さい頃憧れていた
「おーーい! こっであがるぞーー!」
「あーい!」
という男風呂と女風呂の壁越しの会話。
これ言いたかったけど、男風呂にテツの他にも途中から客人が入ってこらはったわ。
なので、これは今度の楽しみにとっとこう。


今日は、仕事も午前で終わり。
午後から医者なので、またまたおかんサキちゃんと銭湯へ行くよ。
わーい!

あったまるぞー!

(しかし、ふところだけはあたたまらん)
キニナルからだ | 10:58 | author micchan | comments(0) | -
とびひ悪化
幼児〜小学生によくかかると言われる「とびひ」。
虫さされとかから感染してその汁があちこちに飛んで移る皮膚病です。

大人なのに・・・
大人なのに・・・

今年も「とびひ」に感染。かゆーーーい!

抵抗力のない時にやられるらしいんだが。

水ぶくれ状態になっていたので「これはヤバシ!」
と絆創膏を貼って飛ばないようにしとったのに

一昨日なぜか急にどばーーーっと飛んで火にいる夏の虫。
周りじゅうに水ぶくれが・・・。
あーーあ。

お風呂で温めたのがダメやったらしい。
(薬屋さんで言われた)
なので湯船に入るときは手をお湯につけないように。
気分はこんな感じ〜。




絆創膏では間に合わず包帯ぐるぐる。
手首なのでね。
なんか勘違いされてないか?・・・。

リストカット?
自殺未遂?

ではありませんのでーーー!
「とびひ」ですんでーーー!

包帯の上から「とびひ」って書いておこうか・・・(苦笑)
(オマエ幼児か! ってつっこまれるか・・・)
キニナルからだ | 16:11 | author micchan | comments(0) | -
和倉温泉癒しの旅
テツが退院してきて2週間過ぎたね。
食事療法も頑張って守って作っとるよー。
朝もちゃんと!
(しかし、作ってから二度寝がクセになっている)

たまにはカレーやラーメンも可!ということなので、こちらもしっかり食べてはいるが・・・。


さて!
明日、和倉温泉へ行ってきまーす!
わーい!上げ膳据え膳!

最初は兵庫県の宿を予約しとったけど、遠いので近場に変更した。
運転だけで疲れるもんねー。

天気も良さげやし!

たっぷり休養してまったりしてきます。
もはや老夫婦やな(爆)


おっとその前に仕事をやっつけねば!
今週締切のが二つもある〜〜!
がんばれ自分!

(こんなブログ書いてるひまね〜〜だろ!おい!)
キニナルからだ | 13:06 | author micchan | comments(0) | -
(Q_Q)↓
年に一度の健康診断行ってきました。

血液検査の結果は2週間後やけど、血圧、触診はオッケー。
身長伸びとった! わーい!(3mmやけど)→誤差程度。
でも縮むよりうれしいノダ。

尿検査は毎年、様子見でペケもらう。
中学校の頃からずっとそうなので、まー、様子見で変化なしでオッケーやろ。

触診で便秘かどうかもわかるのだね。
「便もたまってませんねー、お通じも良いですねー」
なんかハズイ。


からだは大丈夫そうですが、ちょいと心が曇り空。


相談しようそうしよう。
アクセル踏んでGOGOGOーーだね。
麦茶を飲んでGOGOGOーーだね。




キニナルからだ | 01:18 | author micchan | comments(0) | -
人参ジュースで肝臓君を元気にするのだ
どんどん心配になってきて、どんよりムードからさいならだー!
今朝から人参ジュースを始めたよ。

テツの肝臓君が元気になるように。
今まで肝臓君ゴメンナサイ。
もっと早くはじめていればよかったね。

おっと!
後ろ向きな言葉はいかん、いかん。
はじめようと思った時が吉日と思うべし。

てなわけで、今朝はりきってミキサーで人参とオレンジをガガガガガガ〜〜〜〜!
って回したら、こまかーいみじん切り状態じゃん。
これじゃ飲めないわ。と思い、漉したんやけどこれ、面倒くさがりなオイラ毎日続けられるのか?

といろいろ調べてみると・・・
低速ジューサーじゃないと駄目なんだって!(コレ重要なんだって!)
普通のジューサーやミキサーなどでジュースをつくると、熱で酵素が破壊されるとか。
この酵素こそ!(ダジャレか?)
こそが!
重要らしい。
すりおろすと酵素が3倍にも活性化するのだと。

酵素様、よろしくたのんます!
もう酵素様が教祖様のように感じます。
すがる思いだぜ。

そしてメモメモ。

病気によって、「にんじん(+りんご)ジュース」にプラスしてのジュース。
呼吸器の感染症(風邪、インフルエンザ、気管支炎、肺炎など)
にんじん・りんご + ダイコンジュース
大腸炎、虫垂炎、下痢
にんじん・りんご + ホウレンソウジュース
胆のう炎
にんじん・りんご + キュウリ・セロリ・パセリジュース
肝炎
にんじん・りんご + ホウレンソウジュース
にんじん・りんご + キャベツジュース
肝硬変
にんじん・りんご + パイナップル・タマネギジュース
にんじん・りんご + キュウリ・キャベツジュース
膀胱炎、腎盂腎炎
にんじん・りんご + キュウリジュース
にんじん・りんご + パセリジュース
皮膚の炎症(吹き出物、かゆみ、できもの等)
にんじん・りんご + ゴボウジュース
*入院していた時に親しくなったおばさんが、チョコレートいっぱい食べても、にんじんジュースを飲むと吹き出物が出ないのよーと言われてました。やっぱり良いのでしょうかね〜?
虫歯、歯槽膿漏等
にんじん + セロリ(・カブの葉)ジュース
にんじん・りんご + パセリジュース
帯下の炎(子宮内膜症、卵巣炎、膣炎等)
にんじん・りんご + ゴボウジュース

どなたか健康のためやってみようかとお考えの方、参考にしてみてね。
一緒に健康ロードを歩もうぜ!

加熱されていない生のハチミツも肝臓にいいらしいよ。


さーて、アマゾンさんの「マルチジューサー&クッカー」 にするか
楽天さんの「ピカイチ野菜くん」にするか

それともイオンでみてこようかな〜
商品券がいっぱいあるし。


あ〜前向きになれてうれしい。
心配ばっかりしてシワがふえて、口がへの字になって、「大丈夫?」が口癖のため息だらけのうざい女になるとこやった。

医者、入院、病院がダイキライのテツ。
ダイキライなところでストレスたまるよりも美味しい療法で元気になってくれ!

あ〜した元気にな〜れ♪
キニナルからだ | 11:51 | author micchan | comments(2) | -